Hoe Reiki ook jou kan helpen

hangmat onder palmbomen

Hoe Reiki ook jou kan helpen…

Nu contact, weliswaar voorzichtig, weer meer toegestaan is, kunnen ook Reiki behandelingen weer gegeven worden. Zeker in een tijd van spanning en onzekerheid, stress en onrust, kan de energie van Reiki je balans vergroten.

En balans in je lichaam en geest kan verregaande gevolgen hebben:

Je ademhaling, bloeddruk en hartslag verbetert. Je komt hiermee in een rustiger ritme, je voelt je beter en zorgt daarmee ook beter voor jezelf.

Hoe kan Reiki ook jou helpen?

  • Betere slaap
  • Betere vertering (gunstig voor je immuunsysteem)
  • Minder angst en pijn
  • Meer concentratie en geheugen
  • Evenwichtiger
  • Beter bestand tegen stress
  • Lekkerder in je vel, positiever in het leven

Zoals P., een jonge vrouw, laatst verwoordde hoe zij het had ervaren:

Rust en ontspanning.

Een uitwerking waarvan ik nog dagen daarna heb mogen nagenieten”.

Je zou het kunnen omschrijven als een korte vakantie vlakbij huis. Even ertussenuit en er dan lekker lang van profiteren!

Lees verder Hoe Reiki ook jou kan helpen

Ik reiki, jij reikiet

Reiki is in de loop der tijd iets vanzelfsprekends voor mij geworden. Maar ben je er nog niet eerder bewust mee in aanraking gekomen, letterlijk en figuurlijk, dan schrikt het misschien af.

Toen ik laatst buiten liep, probeerde ik het voor mezelf eens te omschrijven. Als iemand me nu op straat zou vragen wat Reiki precies is, hoe maak ik het dan ‘tastbaar’? Stel, zou ik zeggen,  je let even niet op en stoot je knie keihard tegen de rand van de tafel. Grote kans dat je allereerst  ‘au’ roept of een andere kreet slaakt. Ga je dan niet automatisch met je hand naar de pijnlijke plek in de hoop dat de pijn afneemt? Daarnaast gebeurt het vast wel eens dat je in deze herfstige dagen met koude handen van buiten komt, nog niet erbij stilgestaan om je handschoenen aan te trekken. Wrijf je dan even flink in je handen om ze wat warmer te krijgen? Warmte die je weer kunt delen met anderen. Want als iemand in jouw nabijheid in huilen uitbarst, leg je dan ook een arm om iemands schouders of een hand op iemands arm als teken van troost en nabijheid?

Heb je één of meer van deze vragen met ‘ja’ beantwoord?                                                                            Gefeliciteerd, dan heb je dus Reiki gegeven! Zo onbewust en alledaags kan het zijn.