De Chinese orgaanklok verdeelt de dag in periodes. In deze periode functioneert elk orgaan in het lichaam op zijn hoogtepunt of laagste energieniveau. Dit beïnvloedt niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook je emoties en energieniveau.
Als een orgaan verstoord is, kan dat gezondheidsproblemen veroorzaken. Lees hier verder…
Verbeter slaap en energie, volg je natuurlijke ritme
Waar komt die rugpijn vandaan?
Eigenlijk heb ik sinds begin december al wat last van mijn onderrug, wat opeens stevig verergerde. Dat is voor mij heel ongebruikelijk. En hoe het is gekomen? Het enige waaraan ik het kan relateren, is het tillen van die veel te zware boodschappentas. Zou een goede reden kunnen zijn. Ware het niet dat ik dat heel regelmatig doe, vaak teveel boodschappen meesjouw en daar eigenlijk nooit last van heb. Lees hier verder…